包菜炒海带的做法
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包菜炒海带

三十晚上的年夜饭是跟奶奶一家过的,因为奶奶有一些甲状腺肥大,要多补碘,所以我妈特意炒了着个海带丝给她老人家。 海带买是新鲜的海带,很嫩,而且买海带还有个窍门,不

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 海带

    200g
  • 包菜

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 少量
  • 少量
  • 干辣椒

    少量
  • 鸡精

    少量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.包菜,洗净。

step2

2.海带,切丝。

step3

3.葱姜和干辣椒,切丝。

step4

4.包菜,切丝。

step5

5.热油锅,小火,放入葱姜,爆香后捞出。

step6

6.加入干辣椒,煸炒出香味。

step7

7.加入海带丝,煸炒到5成熟。

step8

8.加入包菜丝,翻炒。

step9

9.加入盐,翻炒。

step10

10.临出锅,加入鸡精,翻炒均匀,即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kiihkbdfl 上传,更新时间: 2013-01-08

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