西芹海带的做法
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西芹海带

海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看,的确是一种保健长寿食品。海带吃法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可,可以任意发挥。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 海带

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 西芹

    适量
  • 十三香

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.备海带切块,切点西芹。

step2

2.热锅热油下入海带,

step3

3.放少许盐炒匀,

step4

4.放点清水或高汤,

step5

5.煮二分钟,

step6

6.放进西芹,

step7

7.调进十三香即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:foodavid 上传,更新时间: 2013-01-08

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