海带豆香粥的做法
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海带豆香粥

海带有长寿菜的美称,除了富含人们熟知的碘以外,钾、铁和维生素B12的含量也很高。海带还可以防止便秘,能滑肠防生内痔。有助于消除动脉硬化和降低血脂。它含有促进人体

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.海带洗干净

step2

2.将海带切成细丝

step3

3.绿豆和大米洗净

step4

4.将绿豆和大米一起放入电压力锅内胆

step5

5.放入海带丝

step6

6.加入水

step7

7.电压力锅接通电源,选择煮粥档,我是晚上放进去,然后预约到早上七点的,起床就能喝到香香的粥,很方便哦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:feng8509 上传,更新时间: 2013-01-08

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