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海带酱豆腐汤的做法

海带酱豆腐汤的做法
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海带酱豆腐汤

常吃海带能预防甲状腺肿大，小时候我不吃海带，妈妈经常这么说，倒时候长大粗脖，为了健康为了漂亮我选择适当吃一些，后来看韩剧发现朝鲜人都喜欢吃海带豆腐汤，就尝试着自

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海带

    50g

  • 豆腐

    1块
  • 辅料：

  • 橄榄油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 大酱

    适量

  • 香菜

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.切好海带丝备用

step2

2.豆腐切块备用

step3

3.锅内放水，

step4

4.放入切好的海带丝

step5

5.加入葱花

step6

6.水开后放入切好的豆腐块

step7

7.加入豆瓣酱调味，大酱汤味道不错的

step8

8.加入适量的盐

step9

9.煮5分钟即可出锅，盛盘放入一些橄榄油 撒上点香菜末

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：abigail6g2u 上传,更新时间: 2013-01-08
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