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酱烧海带丝的做法

酱烧海带丝的做法
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酱烧海带丝

昨天晚上在冰箱中无意间发现上次还没有吃的海带，想着来做个海带吃吧，还可以去去水肿，上网查了一下，海带还不能存放太长时间，要不就会变质，于是乎赶紧吃了吧

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海带

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜末

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将海带反复冲洗除去粘液之后切成丝。不用切的很细，太细了容易碎成一锅糊

step2

2.将蒜拍成蒜末备用

step3

3.热锅倒入花生油，油冒烟后放入蒜末爆香

step4

4.倒入海带翻炒

step5

5.倒入酱油焖几分钟，酱油可以多放一点好入味

step6

6.出锅前放入少量的盐调味即可，海带本身就有丝丝咸味，再加上用酱油焖了一段时间，如果口味不重的话盐一定要少放或者不放都可以

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fyjwzstdz3 上传,更新时间: 2013-01-08
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