海带胡萝卜片
海带很有营养,被誉为“海上蔬菜”。海带是含碘冠军哦,经常食用,有助于预防粗脖子病。海带的味道也是不错的,炒制时加少许食醋,有助于使海带口感更加软烂。再放入胡萝卜
做法 共13个步骤 我要吐槽
-

1.海带清洗干净。
-

2.将海带切成细丝。
-

3.新鲜胡萝卜一根,刨去外皮。
-

4.胡萝卜切成片。
-

5.油锅烧烫,放入姜丝蒜末爆香。
-

6.放入海带均匀翻炒几下。
-

7.放入胡萝卜片。
-

8.加入适量料酒。
-

9.加入适量盐、白糖调味。
-

10.加入适量食醋。
-

11.加入适量水。
-

12.盖上锅盖大火煮约10分钟。
-

13.加少许味精调味出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:冷风东雨 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号