所属分类：家常菜>菜谱大全 >

海带炒杏鲍菇的做法

海带炒杏鲍菇的做法
PamelaFonta19055浏览

海带炒杏鲍菇

夏季的饮食，不但要注意清淡，同时不能忘记营养的补充哦，其实我的饮食也偏素食的呢，不是很喜欢吃晕菜，尤其是减肥的这个阶段，自己的饮食习惯渐渐的转变过来了，比较清淡

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海带

    150g

  • 杏鲍菇

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒸鱼豉油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备一些海带和一截杏鲍菇

step2

2.将海带切丝

step3

3.杏鲍菇切丝

step4

4.海带入锅焯一下

step5

5.杏鲍菇也入锅焯一下

step6

6.热锅冷油，将焯好的杏鲍菇入锅煸炒

step7

7.然后加入海带丝煸炒

step8

8.接着淋入蒸鱼豉油

step9

9.炒匀，加入适量水

step10

10.加入适量盐

step11

11.炒匀，收干汁即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：PamelaFonta 上传,更新时间: 2013-01-08
瘦身利尿防辐射排毒湿热质高血脂骨质疏松动脉硬化便秘素菜

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看