所属分类：家常菜>菜谱大全 >

海带炒肉片的做法

海带炒肉片的做法
ix5068123519708浏览

海带炒肉片

去菜场看到有干海带卖，就买了一条来。 海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海带

    150g

  • 猪肉

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 白糖

    适量

  • 料酒

    适量

  • 酱油

    适量

  • 醋

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.海带浸发

step2

2.清洗干净后切成条

step3

3.锅里放油加热后倒入切好的肉片，放入盐、白糖、料酒、酱油以及醋

step4

4.倒入海带

step5

5.加适量水

step6

6.出锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ix50681235 上传,更新时间: 2013-01-08
瘦身利尿防辐射排毒湿热质高血脂骨质疏松动脉硬化便秘降血脂

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看