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排骨海带汤的做法

排骨海带汤

食材就象人与人优生一样，离的越远越好。海带顾名思义自然是生长在大海，离咱们也是比较远的生物，况且海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美誉，从营养价值来看，是一种

1.准备好食材，排骨半斤。

2.海带半斤，3个人一人一碗，不用吃剩菜。

3.排骨放冷水里浸泡15分钟去除血污后，放入汤钵。

4.我倒了5碗水在汤钵里；先大火后小火炖。

5.炖排骨的时候咱们讲海带洗净浸泡。（海带是咸的所以泡泡）

6.等汤炖个30分钟的样子就把海带捞出来，沥干水。

7.切条状。

8.瞧，汤炖的蛮白的吧。

9.放入海带，在炖30分钟。

10.放盐，焖10分钟。

11.开饭咯o(∩_∩)o

12.一人一碗。。。嗯，好香啊。