海带豆腐蛋花汤的做法
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海带豆腐蛋花汤

海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    200g
  • 海带

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 葱末

    适量
  • 姜片

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.豆腐洗净后切小块。

step2

2.海带丝洗净后切段备用。

step3

3.香葱切末备用。

step4

4.鸡蛋打散备用。

step5

5.锅中烧热水。

step6

6.水开后放入豆腐块。

step7

7.将海带丝放入锅中。

step8

8.放入切好的生姜片。

step9

9.放入适量的盐调味。

step10

10.放入香葱末。

step11

11.将蛋液慢慢倒入锅中。

step12

12.出锅前滴入适量香油就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:RandyLangst 上传,更新时间: 2013-01-08

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