海带筒骨汤的做法
CK圣魔冰魂17749浏览

海带筒骨汤

海带筒骨汤中的材料富含钙质,十分适合成长发育中的儿童及骨质疏松人士饮用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 筒骨

    500g
  • 海带

    150g
  • 黄豆

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共3个步骤 我要吐槽

step1

1.锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。

step2

2.海带,黄豆泡发,葱姜备用。

step3

3.然后一起放入汤煲,点少许醋,大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:CK圣魔冰魂 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱