凉拌海带
海带是一种营养非常丰富的食品,其功效甚至可以防癌。海带用来煮汤多多少少还是有一点腥味的,做成凉拌就不一样了,非常的鲜甜可口,而且似乎做得再多人们也吃不腻。
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.海带用开水烫过,然后放进凉水泡
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2.控干
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3.香菜、蒜泥、红辣椒切好
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4.把切好的配料放到海带里
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5.加入酱油、油辣椒、麻油和白醋
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6.拌匀后封上保鲜膜,放冰箱里冷藏一会口感更好。不喜太凉的朋友这一步可以忽略。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wybg3047 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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