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绿豆海带汤的做法

绿豆海带汤的做法
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绿豆海带汤

夏天来了，随着温度的日渐升高，解暑的食品又受欢迎了，今天这款绿豆海带汤，就是夏日解暑佳品哦。 海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海带

    50g

  • 绿豆

    50g
  • 辅料：

  • 橘皮

    适量

  • 冰糖

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.海带提前用清水泡发

step2

2.绿豆泡半小时

step3

3.海带切丝

step4

4.坐锅烧水，把海带放锅里煮

step5

5.绿豆一同下锅

step6

6.橘皮泡软放锅里同煮

step7

7.差不多半小时了，绿豆开始发涨了

step8

8.加入冰糖

step9

9.再煮十分钟就可以出锅啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fm6d63yt 上传,更新时间: 2013-01-08
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