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紫菜鸡蛋煎饼的做法

紫菜鸡蛋煎饼的做法
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紫菜鸡蛋煎饼

前段时间出差去外地，带回来一些紫菜。紫菜别名神仙菜，营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 紫菜

    10g

  • 面粉

    100g

  • 鸡蛋

    2个

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 杏鲍菇

    半个

  • 红椒

    半个

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.紫菜撕碎洗干净

step2

2.红椒、杏鲍菇切碎备用

step3

3.碗里加水，慢慢放入面粉，搅至糊状。磕入鸡蛋搅散

step4

4.放人洗好的紫菜、红椒、杏鲍菇一起搅匀

step5

5.平底锅放油，油热倒入拌好的面糊，晃动均匀，小火慢煎

step6

6.煎至两面微黄，香喷喷美味可口的紫菜煎饼就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：pdio3128 上传,更新时间: 2013-01-08
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