香椿炒鸡蛋
香椿是时令菜,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用。香椿食用前一定要用开水焯一遍,这样可以去除
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.材料一览
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2.把蛋打散打均匀,加入适量鱼露。
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3.依次放入切碎的香椿、开水烫过得虾皮、清水洗过剪碎的紫菜、切碎的巴西叶。
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4.倒入植物油,至微热,如不确定,可以滴一滴蛋液测试。
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5.倒入蛋菜液;
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6.感觉到底部有点凝固,感觉边缘开始焦黄了,就翻转另一面。
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7.四边放上水果番茄并淋上薄饼酱即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vincenifb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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