快捷营养的肉末紫菜汤的做法
bkwu327217115浏览

快捷营养的肉末紫菜汤

紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水 肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。 1、营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 紫菜

    1张
  • 100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鱼露

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 适量
  • 蒜头油

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.将葱洗净,肉切片剁成肉末备用;

step2

2.肉末加入盐,生粉,少量的水搅拌均匀;

step3

3.置锅于火上,烧开后加入鱼露,鸡粉调味;

step4

4.紫菜撕碎放进容器中,放进葱花,蒜头油;

step5

5.水烧开后,将肉末倒入锅中, 等再次烧开后, 直接倒入装有紫菜的容器中即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bkwu3272 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱