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紫菜丝瓜瘦肉汤的做法

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法
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紫菜丝瓜瘦肉汤

丝瓜紫菜瘦肉汤中的丝瓜、紫菜以及瘦肉都富含各种维生素与矿物质，而且容易吸收。 丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。由于丝瓜中维生素B

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 丝瓜

    1个

  • 紫菜

    50g

  • 瘦肉

    150g

  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 白糖

    适量

  • 料酒

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.丝瓜去皮切块备用

step2

2.瘦肉切片备用

step3

3.紫菜撕碎后备用

step4

4.锅里加水，放入瘦肉，放适量盐、白糖、料酒以及酱油

step5

5.水烧开后

step6

6.撇去上面的浮沫

step7

7.倒入丝瓜

step8

8.水再次烧开

step9

9.放入紫菜

step10

10.再烧两分钟左右就可以了

step11

11.盛出来了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：gf8s73ghfsd 上传,更新时间: 2013-01-08
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