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紫菜蛋汤的做法

紫菜蛋汤的做法
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紫菜蛋汤

紫菜营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。有助于脑肿瘤、乳

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.紫菜鸡蛋备用。

step2

2.紫菜用水泡发，洗净备用。

step3

3.起油锅，炒鸡蛋。放盐适量调味。

step4

4.放清水适量。放盐调味。

step5

5.水开放入泡好的紫菜

step6

6.开锅后再煮一下。根据个人口味放酱油和鸡精。我什么都没放

step7

7.装盘OK

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Fvkuqvlo 上传,更新时间: 2013-01-08
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