紫菜番茄蛋花汤的做法
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紫菜番茄蛋花汤

紫菜番茄蛋花汤是一道家常汤,可以说是久喝不厌。紫菜的作用很多,番茄补充维生素,鸡蛋富含蛋白质,这三种食材的组合营养很高,且成本比较低,制作也不复杂。很大众化。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 紫菜

    10g
  • 番茄

    3个
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备所需要的食材。

step2

2.将番茄切成丁子块。

step3

3.炒菜锅中加油加热,放入葱姜末、番茄煸炒。

step4

4.煸炒后倒入煮锅,将紫菜撕碎入锅。

step5

5.开锅后,将鸡蛋打匀淋入锅内,加盐、味精、鸡精。

step6

6.搅拌均匀后出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AlbertoMull 上传,更新时间: 2013-01-08

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