所属分类：家常菜>菜谱大全 >

营养紫菜蛋花汤的做法

营养紫菜蛋花汤的做法
mwvsbgcn2918763浏览

营养紫菜蛋花汤

炎热的天气做饭是最愁人的，天气热食欲也不好，为了改改口味给身体补充点水份，中午做了紫菜汤喝喝比较解渴，营养健康。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 紫菜

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱姜蒜

    适量

  • 水

    适量

  • 味精

    适量

  • 香菜

    适量

  • 蚬子肉

    适量

  • 鸡蛋

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.材料备齐

step2

2.锅里少放油加热

step3

3.锅内添汤并将蚬子肉入锅

step4

4.紫菜入锅

step5

5.放入调味品

step6

6.浇入蛋花开锅停火

step7

7.撒入香菜即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mwvsbgcn29 上传,更新时间: 2013-01-08
汤私房菜防辐射痰湿质清淡营养补铁补碘

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看