紫菜西兰花的做法
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紫菜西兰花

这是一道炝拌菜。紫菜和西兰花材质一硬一软,很不搭,但是利用二者的色泽搭配造型后,确实令人耳目一新,试试吧!

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.主辅料: 西兰花、紫菜、胡萝卜

step2

2.将西兰花掰成小朵,胡萝卜切片洗净。

step3

3.紫菜用温水泡软。

step4

4.攥干后,加入蚝油。

step5

5.再加入生抽拌匀,腌渍5分钟,使其入味。

step6

6.锅烧开水、放入几滴油和少许盐,再放入西兰花焯至断生。

step7

7.捞出后,加少许盐、味精拌匀。

step8

8.再加入适量蚝油,拌匀后腌渍10分钟,入味即可。

step9

9.装盘:先用紫菜摆成树干、再用西兰花摆成大树的形状,最后用胡萝卜片点缀即可上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dyso9883 上传,更新时间: 2013-01-08

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