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文蛤蒸蛋的做法

文蛤蒸蛋的做法
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文蛤蒸蛋

鸡蛋的营养成分相当丰富。它含有蛋白质、脂肪、维生素及无机盐、酵素等。这些营养素对人体的生长发育、健康长寿 都有很大的作用。 蛋白质是由所组成的氨基酸种类、结构和

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.1、 把文蛤洗干净

step2

2.2、 把鸡蛋打进锅里

step3

3.3、 把文蛤放进锅里烧至口张开

step4

4.4、 把锅里的汤汁倒在锅里

step5

5.5、 取出文蛤肉放进蛋液里，并充分的打一下

step6

6.6、 把烧文蛤的汤放进蛋液碗里，并加入适量的盐打一下

step7

7.7、 把碗放进锅里蒸十分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：lopncxkv61 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜清淡10-20分钟半小时-1小时蒸鲜香午餐晚餐秋季

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