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虾仁豌豆粥的做法

虾仁豌豆粥的做法
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虾仁豌豆粥

夏季清淡的粥最好吃了，虾仁用白胡椒去腥，营养全面，含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）海虾还富含碘

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.大米淘好，加水开始煮粥

step2

2.豌豆洗好，备用

step3

3.虾仁去虾线，用盐、白胡椒腌5分钟入味

step4

4.大米粥煮开后，转小火，煮30分钟

step5

5.加入豌豆

step6

6.加入虾仁

step7

7.加入盐

step8

8.白胡椒

step9

9.味精，再煮10分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：khsdfg1t35xd 上传,更新时间: 2013-01-08
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