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草菇炒虾仁的做法

草菇炒虾仁的做法
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草菇炒虾仁

中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。 草菇还能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 草菇

    300g

  • 虾仁

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 姜

    适量

  • 葱

    适量

  • 生粉

    适量

  • 胡椒粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.草菇洗净，控干水分

step2

2.水开后，放入海盐，放草菇焯一下水

step3

3.取出，控干水分

step4

4.油热后，放入葱蒜爆香

step5

5.虾仁用盐，胡椒粉，生粉腌制一下

step6

6.另起油锅，爆香虾仁

step7

7.放入草菇，加蚝油调味

step8

8.翻炒一下，出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：uijl6799 上传,更新时间: 2013-01-08
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