鲤鱼戏莲的做法
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鲤鱼戏莲

“鲤鱼戏莲”有好多种做法,我是根据手头现有食材随意发挥的。“莲芯”用到了鱼肉和虾肉;“莲子”直接用豌豆最省事,可我没有,就用尖椒丁代替;“莲花瓣”用的是紫皮洋葱

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 蝶鱼片

    30g
  • 虾仁

    30g
  • 鸡胸

    50g
  • 紫皮洋葱

    50g
  • 胡萝卜

    20g
  • 香菇

    2朵
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 姜粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 香油

    适量
  • 尖椒

    1个
  • 小红辣椒

    2个
  • 菠菜

    50g

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.蝶鱼片与去掉虾线的虾仁混在一起,加盐、胡椒粉、姜粉、料酒、淀粉、香油,打成粘稠的糊状。

step2

2.紫皮洋葱切成六瓣,颜色深的一端切成平的,颜色稍浅的一端修出尖角,然后平的一端冲下,放在一个小碗中,在碗底空出部分再填上一小块洋葱,尽量使中间没有空隙,做出一个莲花的外形。

step3

3.在洋葱皮内侧稍抹些淀粉,将打好的肉泥装入“莲花”内,用尖椒修成9颗小粒,放在肉泥上。

step4

4.入蒸锅,蒸10分钟左右。

step5

5.看到肉糕色白、体积略变大,比较蓬松时,基本就蒸透了。

step6

6.取出后,将六个花瓣向外掰开。

step7

7.将鸡胸肉与胡萝卜、香菇混在一起,加盐、胡椒粉、姜粉、料酒、香油打成泥。

step8

8.两只鸡蛋加入两勺水淀粉,打散。

step9

9.平底锅内刷油,倒入部分蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀地铺平锅底,用小火,摊成薄薄的蛋皮。

step10

10.切四分之一蛋皮,放上馅料。

step11

11.包成鱼的形状。

step12

12.用刀片在鱼嘴和眼睛部位开三个小口。

step13

13.将红辣椒切成小段,嵌入到三个小口处做鱼嘴和鱼眼。

step14

14.用牙签在鱼尾处固定一下,然后入蒸锅蒸五分钟。

step15

15.“鱼”蒸好后,取出牙签,摆在“莲”的四周。

step16

16.榨半碗菠菜汁。

step17

17.在蔬菜汁中加少许盐,入锅内烧开,然后用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在莲花和盘中即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:htqq4534 上传,更新时间: 2013-01-08

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