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虾仁炒西兰花的做法

虾仁炒西兰花的做法
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虾仁炒西兰花

西兰花绿绿的，配合虾仁营养风味，看上去就有食欲那。家里晚饭经常做哦，有菜有虾清淡美味，大人孩子都喜欢。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 虾仁

    100g

  • 西兰花

    250g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 白酒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花切成小块用水焯

step2

2.焯熟后盛出

step3

3.虾仁洗干净

step4

4.放油，爆香姜片

step5

5.炒虾仁

step6

6.加入少许白酒

step7

7.虾仁炒熟后，放入西兰花翻炒下

step8

8.加入盐

step9

9.加入鸡精，翻炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qkph2775 上传,更新时间: 2013-01-08
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