西葫芦炒虾仁的做法
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西葫芦炒虾仁

西葫芦炒虾仁是一道家常菜,清脆爽口很好吃,绿绿的西葫芦配上粉红的虾仁一看就很有食欲哦~西葫芦具有清热利尿、清肺止咳的功效,常吃有益健康。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西葫芦

    1根
  • 虾仁

    150g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 大葱

    适量
  • 大蒜

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好虾仁和西葫芦,虾仁用料酒和盐抓匀腌制5分钟。

step2

2.西葫芦挖去中间的芯

step3

3.西葫芦切片。

step4

4.蒜、葱切碎备用,分成两份,一份炒虾仁,一份炒西葫芦。

step5

5.蒜、葱如果爆香。

step6

6.加入虾仁翻炒片刻后装盘备用。

step7

7.蒜、葱如果爆香。

step8

8.加入西葫芦,翻炒片刻。

step9

9.倒入少量酱油炒制西葫芦断生。

step10

10.倒入焯好的虾仁翻炒几下。

step11

11.加入适量盐。

step12

12.翻炒几下出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fr69314646 上传,更新时间: 2013-01-08

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