虾仁炒冬瓜的做法
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虾仁炒冬瓜

这道菜的突出优点有二:一是营养丰富,这得益于冬瓜、虾仁两种利好食材。冬瓜药食作用兼而有之,虾仁食之对身体益处多多。二是烹饪快捷,简单好操作。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 虾仁

    150g
  • 冬瓜

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.冬瓜去皮去瓤。

step2

2.洗干净切成片。

step3

3.无头虾去皮,(买现成虾仁可以省略此步)剔出虾线。

step4

4.炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后,虾仁入锅翻炒。

step5

5.冬瓜入锅翻炒。

step6

6.加盐、味精翻炒。

step7

7.翻炒均匀即可出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tmzm2028 上传,更新时间: 2013-01-08

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