胡萝卜腰果炒虾仁
腰果可以润肠通便,亦有很好的润肤美容功效;虾肉富含维生素和矿物质及优质蛋白;胡萝卜能增强人体免疫力,能促进食欲和消化,对调养身体有利,此菜搭配合理,极具滋补功效
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.准备的材料。
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2.虾仁中放入料酒,盐,胡椒粉拌匀腌制一会。
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3.腰果洗净沥水,放入油锅中小火炸成金黄色捞出。
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4.胡萝卜去皮切丁,放入油锅中煸炒一会捞出。
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5.热锅冷油,翻炒虾仁至变色。
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6.加入精盐和鸡精。
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7.关火倒入腰果,翻炒均匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ZXOKathleen 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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