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芦笋炒虾仁的做法

芦笋炒虾仁的做法
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芦笋炒虾仁

上次买了芦笋，做了一道花椒芦笋，还留了一些用来做虾仁炒芦笋。虾仁芦笋都是营养丰富的食材，而且现在大虾也相对较便宜哈。还有就是虾仁孩子吃起来也很方便。不用在吃饭的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 芦笋

    100g

  • 虾仁

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱姜蒜

    适量

  • 料酒

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备鲜虾仁，葱姜蒜末和芦笋芦笋洗净切段备用

step2

2.起锅放水烧开，放入少量的盐，放入芦笋焯1分钟，捞出沥干备用

step3

3.起锅放油放入葱姜蒜爆香

step4

4.放入虾仁快速翻炒

step5

5.等虾仁变色，加入适量的料酒炒匀

step6

6.加入芦笋翻炒均匀

step7

7.再加入盐；适量酱油

step8

8.翻炒均匀即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：AnnettaCLHO 上传,更新时间: 2013-01-08
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