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三文鱼炒三丁的做法

三文鱼炒三丁的做法
欠债9227元8688浏览

三文鱼炒三丁

前几天再宜家买了几袋三文鱼，有腌制过得，也有原味的，昨天我们做干锅耗儿鱼，太辣了，小朋友没办法吃，他又吵着要吃鱼，我就给他做了这个三文鱼炒三丁，味道不错，他很喜

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 三文鱼

    150g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 青笋

    100g

  • 胡萝卜

    100g

  • 蘑菇

    100g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有材料

step2

2.所有材料切丁备用

step3

3.所有蔬菜焯水

step4

4.焯水后捞出备用

step5

5.锅中放油，油热后先放入三文鱼

step6

6.接着放入焯水后的蔬菜

step7

7.翻炒均匀后放盐，味精调味

step8

8.最后就可以出锅了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：欠债9227元 上传,更新时间: 2013-01-08
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