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煎三文鱼的做法

煎三文鱼的做法
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煎三文鱼

三文鱼的味道十分的鲜美，肉质细嫩，营养全面，制作也方便

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 三文鱼

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒸鱼豉油

    适量

  • 胡椒粉

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.三文鱼准备好

step2

2.将三文鱼，加入盐，胡椒粉腌制10分钟，入煎锅

step3

3.两面煎制5分钟，盛出

step4

4.装盘，配上蒸鱼豉油，即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Ugdcsljtapx 上传,更新时间: 2013-01-08
10-20分钟煎孕妇青少年老人白领健忘晚餐咸鲜营养

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