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干煎带鱼的做法

干煎带鱼的做法
翼苑xj9835浏览

干煎带鱼

冬天是吃带鱼的好时节，虽然冬天也有很多卖活鱼的，但说实话现在吃淡水鱼不是很放心，还是海鱼更健康。带鱼最简单、最好吃的做法就是干煎了，做法简单，吃的时候又很方便，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 带鱼

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 小麦面粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼摘肠刮鳞洗干净，切段

step2

2.撒上盐腌制10分钟

step3

3.擦干水分后，裹上一层面粉

step4

4.锅里倒油，加热，开始煎带鱼

step5

5.一面煎好，翻面

step6

6.两面都煎好，夹出来

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：翼苑xj 上传,更新时间: 2013-01-08
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