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香煎带鱼的做法

香煎带鱼的做法
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香煎带鱼

偶尔吃一下带鱼也会很有新鲜感的，而且鱼类营养低脂，很适合保持身材又重视营养的人多吃，老少皆宜。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 带鱼

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼洗净备用

step2

2.自己用油盐做好调味料

step3

3.先炒熟调味料

step4

4.煎好带鱼

step5

5.最后再放调味料煮食

step6

6.最后就可以上碟了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：cvmy5975 上传,更新时间: 2013-01-08
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