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烧带鱼的做法

烧带鱼的做法
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烧带鱼

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。 带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 带鱼

    500g

  • 黄椒

    半个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.黄椒切丝

step2

2.提前炸好的带鱼

step3

3.锅里放油，放入适量白糖熬糖色

step4

4.倒入带鱼葱姜蒜

step5

5.加入适量食盐翻炒

step6

6.加入适量水酱油

step7

7.放入黄椒

step8

8.盖盖煮上几分钟

step9

9.煮好后，就大火收汤

step10

10.出锅前放入少量醋调味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：eiku8582 上传,更新时间: 2013-01-08
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