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葱香带鱼的做法

葱香带鱼的做法
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葱香带鱼

带鱼营养很好， 适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用； 也适宜皮肤干燥之人食用。 因为刺比较少，所以小孩也很喜欢。 吃了也下饭，也可长气

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 带鱼

    1000g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大葱

    适量

  • 生姜

    5g

  • 酱油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.全部料洗净

step2

2.锅热油

step3

3.带鱼沾面粉

step4

4.放油锅煎炸

step5

5.一面煎好

step6

6.翻另一面

step7

7.出锅备用

step8

8.锅热油

step9

9.放大葱片

step10

10.炒香后，放带鱼块

step11

11.放酱油，水煮8分钟左右，加盐调味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qqzdapzma 上传,更新时间: 2013-01-08
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