豉香带鱼
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类,具有很高营养价值,对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它
做法 共11个步骤 我要吐槽
-

1.将带鱼剪掉头和尾巴稍,剪去背鳍,由腹部开口,除去内脏,洗净腹内黑衣,剪成段。
-

2.控干水。
-

3.带鱼段蘸上干淀粉
-

4.油锅上火烧至七成热时,下入蘸好淀粉的带鱼段。一边煎一边放入花椒。
-

5.炸至两面浅金黄色,酥脆熟透时捞出。
-

6.炒锅内留少许油,放入一勺豆豉爆香。
-

7.放入煎好的带鱼段
-

8.糖、醋、生抽、大料调成料汁后倒入调好的料汁,再加一碗清水。
-

9.放入葱、姜、蒜。文火烧10分钟。
-

10.放入洋葱青椒大火收汁。
-

11.好吃的豉香带鱼烧好了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:tvdmjxeoyt 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号