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香煎带鱼的做法

香煎带鱼的做法
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香煎带鱼

带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良，皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。带鱼不能用

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 带鱼

    300g

  • 辅料：

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 淀粉

    适量

  • 盐

    2g

  • 料酒

    1大勺

  • 醋

    1大勺

  • 花椒

    适量

  • 食用油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼洗净，切段

step2

2.放入花椒 盐 料酒 醋腌制10分钟。

step3

3.腌制好的鱼两面沾上淀粉。

step4

4.锅中油热后，放入带鱼

step5

5.中小火一面煎至金黄后翻面

step6

6.将另一面煎至金黄至熟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：wxwk7258 上传,更新时间: 2013-01-08
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