糖醋带鱼的做法
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糖醋带鱼

喜欢看每周的“美食新气象”节目,各个季节适宜吃什么食物,哪些食材选错时令对人身有害,等等。从中可以了解到不少的食物营养及人体保健的知识。比如说,本周的利好食材有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    700g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    2匙勺
  • 2匙勺
  • 胡椒粉

    适量
  • 大葱

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.将带鱼段的内脏外表清洗干净

step2

2.用料酒、胡椒粉和少许盐腌制15分钟。

step3

3.锅中多放些油烧热,下带鱼段炸制。

step4

4.两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

step5

5.将葱丝、姜丝、蒜片切好备用。

step6

6.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒出香味。

step7

7.放入炸好的带鱼。

step8

8.烹入提前配好的绍酒、醋、酱油调料,加少许汤。

step9

9.放糖,入味后淋花椒油,炒匀即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Traci4326 上传,更新时间: 2013-01-08

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