糖醋带鱼的做法
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糖醋带鱼

这款糖醋带鱼与以往的糖醋带鱼在烹制方法上有些区别,稍微麻烦些,但非常好吃。带鱼不但营养丰富,而且具有祛脂降压,补血益气,养颜护肤,提高免疫力,保护心血管系统等功

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱姜

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 面粉

    适量
  • 番茄酱

    适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼摘洗干净。

step2

2.选鱼的正身部分切成1厘米多宽的段。

step3

3.用盐、醋、葱姜腌制20分钟。

step4

4.用面粉、淀粉调制成水粉糊。

step5

5.醋、糖、酱油、番茄酱搅拌均匀。

step6

6.加葱姜末、盐搅拌均匀成糖醋汁。

step7

7.带鱼段挂糊。

step8

8.入5、6成热油锅炸熟后捞出沥油。

step9

9.糖醋汁入锅烧开。

step10

10.炸好的鱼入锅炒。

step11

11.带鱼均匀裹上糖醋汁即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mbajoydc996 上传,更新时间: 2013-01-08

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