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豆瓣酱烧带鱼的做法

豆瓣酱烧带鱼的做法
GwenGriffin5843浏览

豆瓣酱烧带鱼

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类，具有很高的营养价值，对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 带鱼

    400g

  • 辅料：

  • 食用油

    适量

  • 生粉

    适量

  • 豆瓣酱

    适量

  • 姜

    适量

  • 蒜

    适量

  • 葱

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼洗净切段

step2

2.粘上干生粉

step3

3.锅里放油.两边煎黄

step4

4.锅里留有余油,炒香姜蒜与豆瓣酱

step5

5.放水后把带鱼放入锅中

step6

6.开中火烧到汁干起锅

step7

7.撒葱花上桌

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GwenGriffin 上传,更新时间: 2013-01-08
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