家常烧带鱼的做法
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家常烧带鱼

这是家常红烧带鱼。带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类,营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡蛋

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 食用油

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,再加上一点醋略腌制

step2

2.鸡蛋打散将腌好的带鱼裹上鸡蛋液

step3

3.锅里下油,烧热,下入鱼煎制。

step4

4.煎至两面金黄。

step5

5.烹入醋,加入酱油 料酒 糖 盐。

step6

6.加入葱姜蒜。

step7

7.加入水,以大火烧开改小火焖煮10分钟,待汤汁呈浓稠状,便可盛盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mschktozzz 上传,更新时间: 2013-01-08

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