煎焗带鱼的做法
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煎焗带鱼

带鱼是我们家餐桌的家常菜,因为靠海的缘故,经常能再市场里买到冷藏的新鲜带鱼,比那种冷冻的要好吃些。带鱼营养丰富,又没有啥刺,就中间一根大骨,好做又好吃。用粤式煎

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 姜葱

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.带鱼600克洗净。

step2

2.将带鱼切成大块,用少量的盐先腌制一下。

step3

3.大火烧热锅,下油,煸香姜葱,然后将带鱼入锅猛火煎。

step4

4.一面煎大概1分钟的时候,可以将鱼翻过另一面来煎,待两面煎至金黄后,加入适量的生抽,清水,盖上锅盖焗一下。

step5

5.等锅里的汁液烧干后,就可以起锅了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:SabrinaShep 上传,更新时间: 2013-01-08

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