糖醋带鱼的做法
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糖醋带鱼

在北方城市,带鱼是非常常见的一种,也最受欢迎,因为刺少又鲜美! 夏季吃带鱼有什么好处,海鱼里首推带鱼,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有下降胆

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白糖

    3汤匙
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 5汤匙

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.将带鱼切成5cm长,洗净 。

step2

2.去鱼鳞、内脏等。

step3

3.切葱姜等配料。

step4

4.在锅中加入油 加热。

step5

5.等油开了后 将带鱼放入锅中 煎至金黄色。

step6

6.倒入 料酒 配料 糖 醋 盐等调料。

step7

7.加入水炖熟,闷5分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:8r4o9o4o8 上传,更新时间: 2013-01-08

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