清蒸鲈鱼的做法
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清蒸鲈鱼

炎炎夏日,进出厨房实在不算什么幸福的事儿,清蒸的做法简单省力又营养丰富。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲈鱼

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.葱姜切段备用。

step2

2.鲈鱼洗净刮鳞去腮备用。

step3

3.鲈鱼背部开花备用。

step4

4.在鱼肚子里放入葱姜段。

step5

5.装入盘中,鱼身盖上葱姜。入锅煮8分钟。

step6

6.煮好后关火,端出即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fzwmjhyl 上传,更新时间: 2013-01-08

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