清蒸鲈鱼
鲈鱼有很多营养成分,适合各个年龄层的人食用。清蒸的做法能够保留鱼的美味与鲜嫩。
做法 共9个步骤 我要吐槽
-

1.卖鱼师傅已经帮着把鱼拾掇好了,拿回家只需要稍微洗洗就好,在鱼背上划几刀。
-

2.准备好葱段、姜段、食盐、胡椒粉用来腌鱼,腌制大概十来分钟。
-

3.腌鱼的时候再准备一些细一点的葱丝和姜丝备用。
-

4.鱼腌好后,准备隔水大火开蒸十分钟,腌鱼时的葱段和姜段还留在鱼肚子里。
-

5.等鱼出锅的时候做个小料,我用的是蚝油、生抽、鱼露和蒸鱼豉油。
-

6.小料依照个人口味调好。
-

7.准备点香菜,我这个是自家种的,该收割的时候没收割,有点蔫了。
-

8.鱼已经蒸好,将之前准备的香菜、葱丝、姜丝铺在鱼身上,浇上小料和热滚滚的熟油。
-

9.成品。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:albertina 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号