清蒸鲈鱼的做法
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清蒸鲈鱼

妈妈照顾我的孕期,基本每周都会变花样的吃鱼,因为吃鱼聪明嘛,呵呵O(∩_∩)O~ 这周换鲈鱼了,鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲈鱼

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红椒

    适量
  • 青椒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 料酒

    适量
  • 水淀粉

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.买的鲈鱼是让买鱼的师傅帮忙给清理的,回家后用清水洗净

step2

2.姜切丝,葱切断,青椒、红椒切丁

step3

3.开始切鱼-从背部切起,切成腹部相连的形状,摆在盘子里,放上切下的鱼头、鱼尾,看看有没有点孔雀开屏的意思。。。

step4

4.摆好的鱼,用盐、料酒、姜丝腌20分钟

step5

5.锅内烧水,水开后放鱼入锅,大火蒸

step6

6.蒸鱼的同时也别闲着,另起油锅,依次放进姜丝、葱段、青红椒丁爆香,加入生抽

step7

7.最后加入水淀粉调成勾芡

step8

8.蒸锅,大火蒸6分钟,关火后虚蒸2分钟(即关火后,不开锅盖),然后倒出盘中的鱼汁

step9

9.最后淋上勾芡,趁热开吃啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:vanjyx806 上传,更新时间: 2013-01-08

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