茄汁鲈鱼
本来是想做清蒸的,但是买的是冰鲜的鲈鱼,看了冰箱还有一些番茄酱,就做了茄汁的,别具一般风味呢。
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备好食材,鲈鱼杀好两面切刀花(我切的不好看)
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2.鲈鱼用少许盐、五香粉、料酒、姜蒜腌制20分钟 将玉米粒、青豆焯水备用
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3.起锅放入大量的油
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4.腌制好的鲈鱼挑出姜蒜不要,用面粉抹上鱼身
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5.油烧热后,将鲈鱼放入油锅炸(想要好看的鱼花就一手提鱼尾,用勺子将油淋于鱼身),鲈鱼炸好后沥干油盛出
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6.另起锅放入少许油,姜丝,倒入适量番茄酱,加入少许水煮开
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7.放入、玉米、青豆、少许白糖小煮一会
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8.将烹制好的茄汁淋上鱼身,洒上葱花即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:izaw6497 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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