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清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼的做法
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清蒸鲈鱼

今天买了一条鲈鱼，就来做个清蒸的，其实我喜欢吃糖醋的。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鲈鱼

    1条

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 姜

    适量

  • 葱

    适量

  • 糖

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.将新鲜的鲈鱼洗干净，沥干水份

step2

2.将鱼身切几刀斜道

step3

3.准备好葱姜和干辣椒，洗干净

step4

4.放入生抽、料酒、糖、盐。淋到鱼身上。

step5

5.将葱放入鱼肚，姜片插入鱼的斜道里

step6

6.上锅蒸15-20分钟

step7

7.即可出锅了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：nidrqpsoo 上传,更新时间: 2013-01-08
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