清蒸麒麟鲈鱼的做法
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清蒸麒麟鲈鱼

鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效。喜欢吃鲈鱼,还因为它没有小刺,而且鱼肉鲜嫩鲜甜,烹饪简单,几分钟即可享用美味的肉质。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲈鱼

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡汤

    适量
  • 姜片

    适量
  • 香菇

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 生粉

    适量
  • 料酒

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.将买回来的鲈鱼去掉内脏和鳞,清洗干净然后用料酒腌制片刻。

step2

2.准备鸡汤。

step3

3.准备水发香菇,姜和胡萝卜。

step4

4.将香菇切片摆放到鱼的身上。

step5

5.然后将姜片和胡萝卜片依次摆放在香菇上。

step6

6.蒸锅放入适量的水烧开然后将鲈鱼放入大火蒸十分钟熄火焖五分钟。

step7

7.另外准备适量鸡汤加入少许生粉,盐调味做芡汁。

step8

8.准备麻油。

step9

9.蒸好的鱼,将鱼汤倒掉。

step10

10.将调好的芡汁煮成玻璃芡然后放入适量的麻油。

step11

11.最后将芡汁淋上蒸好的鱼即可。 这款“清蒸麒麟鲈鱼”肉质鲜美,造型醒目,做法简单,老少咸宜。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nmfny6k 上传,更新时间: 2013-01-08

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